Hjem Tilbakemeldinger Produkter Blogg Book time Logg inn

Inspirasjonsblogg

 

 

Her får du inspirasjon i hverdagen din. Noen tanker fra meg, noen gode historier og noen gode tips.

Hva er det egentlig?

I dag skal jeg snakke om noe spennende og kanskje litt uvanlig - EFT, eller Emotional Freedom Techniques. Det høres kanskje fancy ut, men egentlig er det bare en enkel metode for å frigjøre følelser og få mer frihet i livet ditt.

La oss dykke litt mer inn!

Så, hva er egentlig EFT?

Jo, det er en selvhjelpsteknikk som involverer lett tapping på bestemte punkter på kroppen. Du tenker kanskje "Tapping? Er det virkelig så enkelt?" Vel, det er faktisk det! La meg forklare hvordan det fungerer.

Ifølge en undersøkelse på www.examiner.com: «EFT er en av de mest suksessfulle psykologiske selvhjelps-metoder som noen gang er blitt utviklet.»

Grunnlaget for EFT ble oppdaget og kartlagt for over 5000 år siden. Disse energiene er kjernen i akupunktur. EFT er en videreutvikling av TFT(Tankefeltterapi). Du kan også si at det er psykologisk akupunktur (uten bruk av...

Les mer....
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.