Dette programmet er et velprøvd og pålitelig program som hjelper deg å endre hvordan du tenker om mat og ta gode beslutninger for å skape en bedre livsstil.

Metoden er kanskje litt annerledes enn det du er vant til, fordi vi jobber med tankemønsteret ditt. Vi rydder bort mentale triggere som ofte ligger der og kjører i bakgrunnen uten at vi tenker på det.

Tenk nye tanker, få et mer avslappet forhold til mat og kjenn hvor godt det er å kjenne at du kan gi slipp på gamle mønstre som ikke tjener deg lenger.

Dette får du i programmet:

• 4 møter - Online - Liten privat gruppe
• Lydfil for å støtte deg i prosessen
• Guide med gode tips for å hjelpe deg på veien
• Jeg følger deg opp ved behov mellom møtene våre